（照片來源：黃崇華）

轉眼間，開始跑步也已過了26個年頭，如果問我對於跑步裝備，最重視、也是最在意的品項，我肯定不假思索馬上回答，除了「鞋子」還是鞋子...畢竟它是最立即也是最重要，提供跑者功能與基本需求（緩衝與避震、防磨與抓地力）的裝備。 每位跑者對於不同廠牌的鞋款，有不同的喜好度與適合性。

就個人最常聽到某跑者常說，我的前腳掌較寬不適合穿某牌鞋款，或是某牌鞋款我總是穿不習慣，我都穿那幾家鞋款較適合舒服，由此可見每家廠牌鞋款，都有其獨特技術與差異性。

（照片來源：運動筆記）

本次有幸獲得台灣PUMA公司贊助與運動筆記推薦，體驗最新款PUMA MOBIUM ELITE SPEED的機會。 一直認為一雙跑鞋的設計，背後所需投入研發測試與時間，加上品牌精神與系列鞋款設計宗旨，很難讓一般跑者100%體會與感受。

（照片來源：運動筆記）

在研發過程中不斷給予跑者測試與意見回饋，才是將來創造代表性、指標性跑鞋的關鍵因素。 PUMA MOBIUM家族系列鞋款，雖然錯失前幾代體驗的機會，但也直接感受最新一代MOBIUM ELITE SPEED的技術科技。

一雙跑鞋是否適合自己，穿上去瞬間的感受最能體會，幾乎也占了一半對此鞋款的評價。 ELITE SPEED穿上去最明顯且直接的感受就是柔軟、舒適及包覆性極佳的鞋款 首次試跑來到三重水漾公園，測試它長距離18公里、均速4:20/K的機能性，個人認為在能力範圍內的速率，才能測出該鞋款的特性與差異性，若是刻意以超過個人馬拉松的配速測試，較不容易展現它的性能。

（照片來源：運動筆記）
 

在此特別和各位分享，由於本雙鞋款相當柔軟，在許多跑友們較常接觸的場地上，如河濱公園、自行車道水泥地、一般道路等硬質路面，更適合本鞋款表現出柔軟的性能。穿過幾回合（和隊友廝殺）後，就拿來進行更嚴苛的考驗「間歇速度」練習。

（照片來源：運動筆記）

本人有個小習慣，進行高強度間歇訓練時，都會穿高水準的鞋款來練習，如果是厚重、包覆性不佳、以及鞋底著地後流暢性不高的鞋款，都會被我排除在速度練習選擇之外，這是很自然且單純的抉擇，因為速度所反應的，是跑者最露骨的體能與技術水準，而一雙鞋是否能與你的動作搭配，在速度的測試下也會一覽無遺，慢跑時跑鞋的缺點也許會因為較小的步幅或跑者較好的肌力而被遮蔽，但一旦速度快了起來，跑者自顧不暇，跑鞋好穿與否也就一翻兩瞪眼。

ELITE SPEED外觀上看似厚重，實則不然，已具備我考量的包覆與流暢的機能水準，經過幾次的試跑後，個人認為和傳統薄底路跑鞋做搭配，會讓你有不一樣的跑感，也能訓練到足底的肌群，我並非因為測試需求才刻意拿來速度練習，而是覺得ELITE SPEED確實有號稱SPEED的獨到本事，至於測試後的心得，一言以蔽之，可用「舒適的速度跑鞋」來形容這雙鞋款。

（照片來源：運動筆記）

在經過多次且不同速度距離的跑步練習後，再回頭看它特殊的三大設計：X型彈力帶、縮提式大底、獨立緩衝塊墊等，就一點也不意外它的實際感受了。要特別說明在鞋底的部分，可能因X型彈力帶的關係，在高速跑步進行時，鞋底會配合腳掌做收放，對鞋底的穩定性與流暢性確實有新的體驗和感受，加上我本人習慣不穿襪就穿鞋，所以對於鞋底的收縮感覺更為深刻。

順帶一提，不穿襪要能穿鞋，跑鞋內襯的舒適性也很重要，ELITE SPEED透過細緻網布與絨狀內襯所打造的內裡，穿起來相當舒適，不穿襪也很合穿，夏季時雖然有些悶熱，但到冬天的路跑旺季，想必會有很好的穿著感受。

以上測試產品由PUMA提供，更多跑鞋資訊，請到運動筆記跑鞋專區！

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